3 moduri inteligente de a te apara de oamenii toxici din viata ta

 
    

 A supraviețui toanelor celor din jur reprezintă o provocare de cele mai multe ori. Cu toate astea însă este important de știut că anumiți oameni negativiști trec printr-o perioadă grea a vieții lor. E posibil  sa fie bolnavi, in depresie sau poate sunt privați de dragoste si suport emoțional. Asemenea oameni au nevoie sa fie ascultați, susținuți dar cu toate astea trebuie sa ne protejăm de comportamentul lor uneori.

Dar mai există si un alt tip de comportament negativ :acela al individului care isi va folosi toanele pentru a ne intimida sau manipula.  Acești oameni isi vor face relații pentru a se folosi de oameni.
Deci cum ne putem apăra de aceste persoane toxice si negative?

1. Încearcă sa te depărtezi de ei

Daca cineva insistă sa mențină o atmosferă negativă si să te influențeze atunci este clar: acea persoană este toxică.  Dacă suferi din cauza atitudinii acestei persoane si cu toate ca iti dai silința cu rabdare si atenție nu poți să îi ajuți si nu le pasă,ar fi momentul să te întrebi "Am cu adevărat nevoie de aceasta persoană in viața mea?"
Sa ne îndepărtăm de oamenii toxici nu înseamnă că nu ne pasă de ei, ci pur si simplu înseamnă ca ne preocupam de starea de bine. O relație sănătoasă este reciprocă; ar trebui să ofere si să ia, si nu ca tu trebuie mereu să dai iar celălalt doar să ia.

2.  Încetează să te mai prefaci că au un comportament ok

Oamenii toxici nu se  vor schimba atâta timp cât îi vom recompensa pentru că nu se schimbă. În acest moment ia decizia că nu te vei mai lăsa influențat de comportamentul lor.

3.Spune lucrurilor pe nume!

Apara-ti punctul de vedere! Anumiți oameni sunt in stare de absolut orice pentru a obține ceea ce vor. Nu accepta acest comportament.  Vor folosi ura pentru a te influenta sau nu îți vor răspunde când vei căuta o cale de comunicare. Dacă încerci sa ii provoci ar  putea fi surprinși că ai intrat pe teritoriul lor.
De exemplu ai putea spune:

● "Am observat că ești nervos. Te  deranjează ceva?"
● "Atitudinea ta mă deranjează. Asta iți dorești?"
Asemenea replici directe pot dezarma persoanele care încearcă sa manipuleze si in același timp pot reprezenta o șansă de a-i ajuta în caz că se  confruntă cu o problemă serioasă.
Ti-ar putea răspunde "La ce te referi?" si să nege situația dar cel puțin le-ai dat de înțeles că au un comportament greșit care poate dăuna celorlalți in loc să aprobi.